休刊 キム・ソクジン



休刊 キム・ソクジン 
あと2ヶ月ですね。
ARMYさん達も待ち遠しくされていると思います。
アルバコエルレアオクラータは花が終わりました。
無事のお戻りを待っています:)

2024/03/14

アクセサリープレート・凄腕マスカラ・タコ飯の素

 

アクセサリープレートとアクセサリー


写真はSHEINで購入したアクセサリープレートとTemuで購入したネックレスとイヤリングとブレスレット。(他のは何だったか忘れたあれこれ)
 
<Temuで売られている指輪のサイズは、たぶんアメリカサイズ>
 
アクセサリープレートって、けっこう長い間、んーー・・・・、となんとなく不服に思っていて、
突然、(カッと目を見開く)買おう!
と決めて購入しませんか?
 
こういうアンティークな雰囲気の軽いものを探していて、
(本物の銀を磨きながら使うには、まだ色々と私には何らかが足りません)
よし!買ってやる!と決めたらあっさり見つかるのが、通販あるあるですよね。
SHEINには大体何でもあるので、キーワードを検索に入れて、新商品で並べ替えを行うと、けっこう私は好きなものに出会う確率が高いです。
 
いま住んでいる部屋は、テーマを青と決めています。
それは雨の日に偶然、部屋の中が薄青や青に染まるのを見つけて以来、そのルールが誕生し、ここで暮らす上の厳格な掟として私の中に存在しています。
 
色はピンク色というより、淡い薄桃色が今は好きです。
ひとつは顔写りがよくて元気に見えるから。(それが一番大事) 
あとは、気持ちがあまり疲れない色として、薄桃色が好きです。
もう10年近く前に、偶然デスクトップの壁紙に、紅と桃色を足した花の写真を選んでほったらかしておいた時に、強い色は疲れてしまうからこういうの良いな、と思ったのが始まりです。
 
今年は個人の都合で、やっと気兼ねなく喪の年を過ごせるので、なんだかんだ黒を着ています。
でも、ひっそりとよくわからない植物や、あまりお馴染みではない薔薇ばっかり育てていて、
カラスと遊んでいる(思い込み)ことが多いので、
そのうち近隣の子供達に魔女と評判が立ちそうなので、
色も着るようにしています。 (みなさん、とても親切です。)
 



左から、
アマゾンでランキングをあてにして購入したマスカラ、サクラ色のヘアオイル、ヘアバーム。

以下すべて手動アマゾンリンク
メイベリン ボリューム エクスプレス ハイパーカール N 01 ブラック マスカラ ウォータープルーフ 1089円
 
美容室専売品】Promille プロミルオイル サクラ ヘアオイル 50ml サクラの香り 洗い流さない トリートメント オールインワン ヘアケア 濡れ髪 1980円
 
ナプラ N. ナチュラルバーム UR 45g [並行輸入品] 2106円
 
なんですが。
 
マスカラ凄かったです。
私はランキング二位をレビューを見て決めたんですけれど。
トップコートがいらないんですよねー。
そして綺麗なセパレートになるし、束感にしたければ強くブラシを当てればなるみたいです。私の睫毛データですみません。
 
マスクをして滲むかどうかで、本気の時もトップコートがいらないかはまだ試していません。
レビューでは滲まないとありました。
つけるの二回目なんですけど、同じくメイベリンのポイントメイクアップリムーバーで普通に落ちました。
 
手動アマゾンリンク
メイベリンニューヨーク アイ+リップ メイクアップリムーバー 70ml 649円

ヘアオイルのサクラですが、香りはスイートチェリーの香りです。
瑞々しい爽やかな甘い香りです。
香りの持続を私はヘアオイルに求めていないので、市場に期待されている「持ち」がよくわからないんですけれど。
1時間くらいは、香っていたような感じです。
香りに慣れているのかなんとも言えない感じ。
 
なので、私としては、髪に香りをまといたい場合は、フレグランスのヘアミストをお薦めします。
これからの季節は、フローラルもいいけれど、グリーン系の香り、軽いムスク系の香りが、パートナーと香りがシェアできていいのではないでしょうか。
 
ヘアバームは、スパイシーなナチュラル系薬効成分のような香りがします。
やはり香りは持続するとはいえない感じです。
アロマ系なので、バスタイムの後や、朝、髪を整えているときに漂うと、気持ちが引き締まった上に少し弾む香りのように、私は思います。
 
 
上下ともにマルケー食品株式会社

 
 昨日、マウントを取っていたのは、こちらのたこ飯の素(冷凍)を炊いて食べていたからです。
私は楽天西友ネットスーパーで購入しています。
(要楽天登録、配達地域を確認の上、利用を検討してみてください。支払いはカード、後払いは郵送でコンビニ支払い用紙が後日送付されます)
 
お魚コーナにありますよ。
 
お米を研いで解凍した(私はレンジでやりました。自然解凍と流水解凍が推奨されています)たこ飯の素の汁だけを水に足して素の汁と水を合わせて、普段炊く2合分の水の量にして、上に残りの具材を乗せて、ふつーに炊飯したらできあがりです。

ウマいです。
あまりしょっぱさが強くないのがいいです。
今日はほたて飯の素も購入しました。
300円くらいだったと思います。

良かったら試してみて下さい。

以上、アクセサリープレート・凄腕マスカラ・タコ飯の素、でした。

そういえば今日、ホワイトデーですね。

せっかくホワイトデーですので、
たこ飯なんかどうですか?
(ほたて飯もおいしそう )←もう夢中💖


 
 
 
 



2024/03/13

素敵な名前を持つ庭の報告・3月

 

紫色のクロッカスも満開です。 

 
気がつけば、すっかり3月ですね!(もう半ばだよ)
 
また園芸の季節がやってまいりましたはー。(鼻息強火)

クロッカスですが、白と紫色のと二つ球根を植えました。
美しく花開いて胸が高鳴ります。
写真の中心に艶やかな雌しべ?的なものがありますが、こちらがサフランなんですって。
これを摘み取ってきっと乾かすかなんかしたら、ご飯に入れて炊くと鮮やかなミモザ色になる、アレになるんでしょうね。
(気になる方は、サフランで検索してくださいね。)
お節料理につきものの栗金時、春色のパスタも、同様に芥子の実やサフランを使って、色づけします。
良かったら試してみて下さいね。
 
素敵な名前を持つ小さな庭ですが、もう早春の花が満開で自然の鮮やかさにうっとりしています。
冬の庭は花が無いから寂しいかなと思って、今季はビオラとパンジーのブルーグラデーションセットを植えました。
本を見てぎゅうぎゅうに植えたら、こんもりと膨らんでくれて、我ながら上手くいったとほくそ笑んでいます。(言い方)
 
植物界では、ブルウ というと桔梗やアネモネは強いブルウ ですけれど、そう強い青色はあまりないように思います。
2年目ビギナーの薔薇の世界では、青というものはあるにはありますが、そのどれもがあまり頑健では無いそうです。
この頃では、バイオロジカルと作出家さん達の尽力によって、病気をしにくい青い薔薇が出ているようです。
 
私も憧れで、今年、我が家のサボンでお馴染みの河本ファームから亜欧(あお)という白い花弁の中心が薄いブルウになっている、大変な薔薇が発売されて居たようで、とっくにどこもかしこも売り切れとなっています。(るー)

探せばまだあるところにはあるかもしれませんけれど、私は今年の4月末に、自分の為だけの薔薇を育てよう!と思いつき、地獄のように河本ファームの薔薇が好きなので(表現)、ひっそりと好きな薔薇を一種類注文しています。
 
自分の為に薔薇を育てるという発想が無くて、サボンは最初は初めての薔薇ということで、自分の為と言うより、我が家に薔薇がやってきた、というウキウキ感だけで育てていました。
後で、そうだ、応援している人達の薔薇を育てよう。と思いつき、その後は、私の中でのイメージで薔薇を選ぶようになったんですけれど。

そうですよね。
自分の為に薔薇を育てていいんですよね。
何故気がつかなかったんでしょーか!
(影響を限りなく受けているのに、本家本元の小林秀雄を読むのに数十年かかったのがこちらのアカウントです。)

今から届くのがとても楽しみです。
か・枯れませんように・・・。←それはあなたの裁量次第です!!!!


いまの所、薔薇はどれも枯れていません。
初冬(だったかな?)に黒星病が出てしまって、冬の植え替えを控えていたので、薬剤による負担をかけたくなくてもうそっとして置いたんですけれど。なんとか自分のコンディションを整えて植え替えが出来たのは、実は3月に入ってからだったんです。
本当は2月中旬までにすませないといけないのに。
 
なので、素敵な名前を持つ庭の薔薇達は、少し遅れて開花シーズンを迎えると思います。
 
初めての植え替えだったので、心配していたんですけれど、教本通りに土と置き肥を交互に入れて整えた根に着かないように植え付けたら、今朝確認出来たんですけれど、花芽がちらほら出ていたり葉の赤ちゃんが所々綻んでいて、やっと安心しました。

ミニ薔薇を除く全部が大きめの鉢に移されて、心なしかゆったりしているように見えます。

また黒星病の薬剤もベランダなのでやはり、最低限しか使いたくなくて悩んでいたんですが、いまはナチュラルな薬剤があるそうで今年はそれで予防をしてみようかと思っています。
 
今年はあといくつか、薔薇のニューフェイス達がひっそり育っていますので、また花が開いたら、こちらでマウントを取ろうと思っています。(だから言い方)
 
あと蔓系を這わすアーチやラティスのことでずっとこちらも悩んでいて(なぜいつも悩んでいるのか)、やっとぴったりなものに巡り会えたので、ダッシュでアマゾンで購入しました。
今年は花季に間に合いそうもない苗があるんですけれど、常緑だそうですので、生育の状態を見て、庭の空間を新しくしようと計画中です。
 
 
クリスマスローズ
 
写真はクリスマスローズのダークレッドの花が開いているので撮りました。
 
クリスマスローズもまたがあるんですけれど、私も俯いて咲く形が好きなので、一昨年の冬の初めに株を買ったんです。
そうしたら2年苗で、花を見るのに一年待ちました。(こんなんばっかり)
クリスマスローズは、苗によって一年育てた後、花が開くのと、購入した年に花が開くのがありますので、購入を考えられている方は、必ず確認して購入して下さいね。
 
ビオラやパンジーの花がら摘みですが。
こちらも本の通りに、気がついたらするようにしています。
コンディションが本調子ではない時間が続いて居たので、先日は、椅子を持ち出して根を据えてやったんですけれど、
そういうときに便利なのが竹の円形のざるです。
 
 

 
 
本に載っていたのを真似したんですけれど。
本当に小回りが効いて便利です。
 
私はまだ土のブレンドまでたどり着いていないんですけれど、今後するならもっと大きなざるを購入しようかなと思っています。
 
私はアマゾンで購入しました。

手動アマゾンリンク
【かごや】特選 丸盆ざる(竹ざる 水切りザル) 直径約27cm (7004) 2200円
 
大きさは下は15センチから45センチまであるので、台所仕事にもすごく切り回し易そうですよね。
 
園芸の花がら摘みにも、咲いた花を摘むときも、どちらにもとても便利です。
買って良かった品のひとつです。
 
久しぶりに園芸話をしたら熱く語ってしまいましたはー!
 
今季の冬は、なんだかバタバタしてたりコンディションを崩してしまったりなんだりで、冬の小さな庭をあまり楽しめなかったのが後悔です。
ですが気持ちも落ち着いてきて、まだまだ冷え込むけれど3月の陽光に照らされたベランダの小さな庭に出たり、眺めたりすると、本当に心がリフレッシュできます。
私は植物でしたけれど、みなさんも、お気に入りのコーナーをお家に作ってみたりして、気分転換をしてみてくださいね。

それでは、これから炊飯ジャーのタコ飯を茶碗につがないといけないので、わたくしはこのへんで!(謎のマウント)←?
 
 
 
 
 
 

2024/03/10

本日はW日曜版です(笑)


 
今日はみなさん、大変レアなものをご覧になっています。
 
この日曜日は、なぜか日曜版が二つ存在しているという、なんらかのバグではないか?と思われたかもしれませんが、内容が違いますので(笑)、大丈夫です。←?
 
この頃は、気持ちの上で少しずつ、本来の自分の感じにだいぶ近づいていっています。
それで、元々私はそうだったんですけれども、身の回りの小さな安価なものの範囲で、本当に自分が気に入ったもの、好きだと心から思うものを購入するようになりました。
 
節約生活なのは相変わらずなんですけれど、
SHEIN と Temu、ニトリ、アマゾン、ダイソーオンラインという力強い味方が2024年の日本には存在していますので、そちらであれこれ購入しています。
 
色々考え方があると思うんですけれど。
私は、好きで気に入っている考え方は、それは高価であるか安価であるかというのは二の次だ、という考え方です。
 
心のどこかで無理をしているのかな?と思わないことも無かったので、しばらくそんな自分を30年くらいじっと見ていたんですけれど。
 
もともと品(しな)が良い、ということが、品質の良さ、グッドデザインでお洒落を差すのなら、どうしてそこに気に入っているもの。
I Love Itが含まれていないのか、と個人で不思議に思っていたんですね。
 
私の趣味が悪いのかな、とか思ったんですが、そこに存在している、他の人のある種類に非常に偏った視線にも説得力があるもの、という項目に、私はすごく窮屈なものを感じていたんです。
 
それは私が、同じであることがほとんど無い人間に生まれついているのもあるし、高いものは良いものなのは当たり前である、という考えを持っているからなんです。
 
真正面から、一切の妥協なしに自分の胸をとらえて離さないもの、それが私にとって良い品物なんです。
 
勿論、シャネルやディオールへの憧れ、イヴ・サンローランへの敬意と素敵さへのため息は持ち合わせているつもりなんですが。
 
だったら貯金して買えばいいし、そうでなくとも気に入ったものがあるのなら、躊躇せず買えばいいという考え方なんです。
 
私は、SHEIN をこちらで紹介したとき、取り扱っているものが安いことだけで、持ってると格好が悪い、と思う人も居るところには居るだろうなと思いました。
 
でも、いくつか調べたときに、
SHEINは安いという感覚はあっても、SHEINはお洒落ではない、という感覚は無かったんです。
同じように、つい最近では私はTemuデビューを果たしたんですが、欲しかったアクセサリーは、高いものが欲しいのでも、安くていいやというものでもなく、好きなものが欲しかったんです。
気に入ったものが欲しかったんです。
 
普通すぎて、あまりいま市場に出回っていないデザインのもの、
こういうのあったらいいな、という組み合わせ、
もう少し繊細で古くさい、アンティークなもの、
そういう、ロンドンののみの市でお買い物をしたり、
フランスの横道に入ったところにあるアンティークショップをのぞいたり、
ニューヨークの街角に映画のように現れる、誰も知らない素敵な小さなお店でしか扱われない、いつか夢の中のコーヒーテーブルのすみに、アクセサリープレートの上にそっと置かれていた指輪。
 
そういうものが欲しかったんです。
 
それは世界中のマーケットを訪ね歩かなければ叶わないものです。
でも、それをインターネット通販が可能にし、安価であるというだけで誰も見向きもしない、そういうアクセサリーを集めて売ってみよう、というアイデアから、おそらくは始まったのだろうマーケットが、私がやってみたかったことをあっさりと叶えてしまったんです。
 
また、こういうものは他の人達はどうしているんだろう? そういえばマウスパッドっていまどんなデザインが出回っているんだろう? 
と量販店に行くと、自分の持っている繊細さと先天的な特性の為に、どうしても途中で店を出ないとならない私のようなものに、現在、手に入る範囲のもので何が求められているか、という問いに、あっさりと答えてみせているのが、
SHEINやTemuです。
 
あの人、
SHEIN持ってるって言う人、本当にいますか?
 
仮にそんな野暮な人がいるとして。
どうしてそれが目に飛び込んできたんですか?
 
お洒落だからでしょう?
素敵だからでしょう?
 
それ、良いね。どこの? と訊こうかどうしようか迷ったからでしょう?
 
ユニクロが出てきたときもそうでした。
私は、ユニクロの服が好きで、そして安くてたくさんお洒落な服が買えるのが嬉しかった。本当に嬉しかった。
 
だから若者だったとき、青年だったときも、私はユニクロを着て居ました。
そうしたらある日、職場で仕事も出来ない、嫌な奴が個人識別の特徴なだけのおじさんが、「君、ユニクロ履いてるの?」と嘲笑ったことがありました。
「ええ、いいでしょう? この靴下」と言う私を彼は鼻で笑って去って行きました。

なので、私は、それから毎日ユニクロを着ていってやりました。

そして私が着ているTシャツを見て、たくさんの、地方だけどお洒落だと自他共に仕事の世界で信じられている人達が、どうしてもわからないから悔しそうにこう言いました。
「そのTシャツどこの?」
「ユニクロです」
皆、黙り込みました。
それでも私は商店街の店頭の服とユニクロを組み合わせて着ていき続けました。
そうしたら、お洒落である。ハイセンスである。ということが仕事に強く求められる人達が皆、私にこう言いました。
「スタイリストをやってみないか?」
そう言われたのは1度や2度ではないですし、全員別のトップの人達からです。

私はご存じのようにお洒落でもハイセンスでもありません。
いまやインターネットは世界標準であり、当たり前に日本では東京が一番お洒落な街です。
 
だから私はこのエピソードをずっと隠してきました。
こんなレベルでは、恥ずかしいからです。
けれど、たとえ身近にちょっとだけそういうのが好きな奴がいるから、簡単に出来るからという理由だけで、勧められてたとしても、ユニクロを着続けていた私が出した、当時の、まごうことなき結果です。
 
好きなものを買って着ることが導き出した、当時の市場のリアルな解です。
 
私は、大昔書いていた物語の中で、登場人物達のモデルとなった人達がそんな価値観を持っているのではなく、当時のリアルな現実を写し取る為に、ユニクロを登場させたことがあります。

そして物語の都合上、一人の女の子を大切に思う気持ちを表現させるためだけに、ユニクロで良いじゃないか、というユニクロを認めない人達に対するアンサーとして、高いものが良い、良い服を着るべきだというポリシーを持っている設定の登場人物に、本人が好きで、一番、似合う服が結局は良いのだ、という展開をこれでもかと書いていました。
 
私の筆のあまりの力量のなさに、なんだか随分大きな誤解があったようですが。
良い機会なので、説明させていただきました。
 
 
私は、ババアになりました。
なので、もう言ってもいいでしょう。
 
シャネルに憧れる気持ちを持つ人々の好みを、
お洒落なものをただ着たいだけの人々の判断を、
 
好きなものを着る毎日を謳歌しているだけのみんなの選択を、
 
こちらにはなんの関係もない市場原理と古くさいハイセンス固定観念だけでジャッジして嘲笑うのは、いい加減にしていただきたい。
 
そういうセンスこそ、日本語で「クソバカダサい」って言うんです。
 

堂々としていましょう。
堂々と着ていましょう。
堂々と自分を飾りましょう。
 
好きなものを身につけ、お洒落だなと思うものを買える自分の選択と、判断のセンスを誇りに思いましょう。
 
シャネルとディオールを買うための貯金、サンローランの香水を狙う具体的な計画を、好きな服を着て楽しむ気持ち、お洒落をする自分の工夫を、
いつまで経っても理解できない人なんか、もう置いていきましょう。
 
 
春です。
気持ちが華やいでいるのなら、好きなものを、自分が良いと思うものを探しに、街やネットショッピングを覗いてみてはいかがでしょう?
 
私は、ちょっと買いすぎたので(笑)、自分のためだけに初めて
バラの花を購入してみようと、計画を立てる予定です。
 
それでは、素敵で、レアな(笑)、日曜日をお過ごし下さい。
 
 
 
 
 
 
 
 

カモミールティー


 
日曜日なので、穏やかな内容を書いています。
 
ジャーマン・カモミールをアマゾンで購入して、カモミールティーを飲んでいます。
 
最初は、私の部屋にお茶セットのコーナーを作る時に、ハーブティーも常備しておこう、というぐらいの気持ちだったんですが、調子を崩して春を迎える今季、そういえば・・・、と思い出して、飲んでみました。

 
ジャーマンカモミール 瓶に入れて暗く乾燥した場所に保存しています。


カモミールティーといえば、けっこう有名なのが、不眠に効く、という話ですが、私は特にそこまで効果を得られませんでした。
 
これは、専門家でもなんでもない、私個人の考えですが。
 
私は、不眠は、病院の予約が取れ次第、すぐにお医者様にかかるべきですし、処方された薬をちゃんと適宜飲み、とにかく眠ることを第一にする治療にかかるのが一番良いことだ、と思っています。
 
理由は、不眠というのは、色々な身体、精神の病気を二次的に、そしてとても深刻な数々の病気をひきおこす恐れが、非常に高い症状ですので、私は、少し眠れないくらいで、とか、不眠だけど、と自己判断をせず、必ず医師の指導のもと、処方された薬をちゃんと規定量服用し、まずは3ヶ月は治療に専念すべきだ、と考えるからです。
 
それほど睡眠というのは、非常に重要なものだからです。
 
脅かすわけでも不安にさせたいわけでも絶対ないですが、眠れないということが、どれほど危険なことなのか、多くの人は簡単に考えすぎだと、自分の経験上、とても強い危機感を私は持っています。
 
 
 
保存瓶はアマゾンで購入しました。

 
 
カモミールティーですが、先日、あらためて効能を調べると、リラックス効果から深い眠りの効果が期待される、というものから、鎮痛、口内の健康の維持、風邪の弾き始め、糖化を防ぐ、等たくさんあるんですよね。
 
参照リンク
わかさの秘密 内
カモミール/カミツレ
https://himitsu.wakasa.jp/contents/chamomile/
 
厚生労働省『「統合医療」に関わる 情報発信等推進事業』
e JIM
海外の情報 カモミール
https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c04/10.html
 
 
ただ、厚生労働省の上記リンクには、
 
人を対象とした個々の症状・疾患に関する研究が少ないため、健康に対するカモミールの効果はあまりわかっていません。
 
·  不眠症に対するカモミールの効果に関する情報はほとんどありません。2019年に発表されたレビューでは、6件の小規模試験を対象としていましたが、不眠症に関する試験は1件だけでした。この1件の試験では、カモミールは不眠症に対する効果がないという結果が得られました。
 
(中略)
 
カモミールは不眠症ではない人において睡眠の質に関する個々の評価項目を4週間にわたり改善する可能性があると結論づけています。
 
厚生労働省『「統合医療」に関わる 情報発信等推進事業』
e JIM
海外の情報 カモミール
https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c04/10.html

 
 
とありますので、不眠に関する期待は、2024年の現状では、あまりしないほうがいいと私は思いました。
 
 
その上で、リラックス作用、と老化対策が私は、けっこうあるのかな?と思っています。
 
 
参考リンク
macaroni様内
カモミールに期待できる効能って?管理栄養士が詳しく解説
https://macaro-ni.jp/90563#heading-2446203
 
 
そして、わかさの秘密様にある糖化防止効果については、とても期待を抱きました。
 
カモミールに含まれている「カマメロサイド」という物質が豊富に含まれています。
 
近年の研究により、カマメロサイドが糖化により生成されるAGEs(最終糖化生成物)の一部の生成を阻害する効能があることが判明しました。「糖化」とは、血液中の糖の濃度が高い状態である高血糖が続くと、体の中のたんぱく質や脂肪などが余分な糖と反応して、分解されにくいAGEsに変性してしまうという現象のことです。糖化により、AGEsがたくさんできることで、糖尿病を筆頭に、白内障、骨粗しょう症、肌のシミやシワ、さらには命に関わる心筋梗塞やガン、アルツハイマー病など様々な病気が引き起こされてしまうということで注目が集まっています。
カモミールにはジャーマン・カモミールとローマン・カモミールの2種類があり、一般的に多く出回っているのはジャーマン・カモミールですが、有効成分であるカマメロサイドは、ローマン・カモミールにより多く含まれています。

 
わかさの秘密 様内
カモミール/カミツレ
https://himitsu.wakasa.jp/contents/chamomile/
 
 
 
民間療法や伝統療法の範囲のものって、その後、医学の世界で化学物質と化学反応に基づいた研究結果から、実はその成分が民間療法で伝えられていた薬草、行動などに、働きかけていた物質・成分が含有される、という発見によって、効果が科学的に立証されるということがありますよね。
 
それで私も安心したり、単に自分には合う、というだけのものが、同じ大変さを持っている方にお薦めできる情報、に変わるので嬉しかったりします。
 
ただ、よくありがちな、昔は虐げられていたけれど、後に正しさが立証された、という無理解への勧善懲悪ストーリーに、気持ちが乗ってしまって、
ほら、科学より口伝のほうが正しいんだ! 
あの人の言うことは正しいんだ! 
みたいな、医学や科学という、実験と統計と結果と考察ではなく、いつの間にか、提唱している人物の人柄や、信用している人を支持している自分の気分の良さにすり替えて、
なんでも鵜呑みのするのは、危険かな、と思うんです。
 
科学と口伝は、まったく別のアプローチから、同じ結果を導き出しているものなだけ、と考えた方が、
私は、いいらしいよ、という口コミだけを信じてしまって、
アレ?という気持ちを無視して後でとんでもない副作用に陥ってしまったり、
反対に、科学だから、とだけで、
どう考えてもそれは健康に悪いのでは?という、
これは無いから例えに出しますけれど、泥水をコップ一杯飲みましょう!みたいなものを、すぐ実践するのも、どちらもとても恐ろしいことだと思います。
 
自分で、自分に合うのかどうか。
それは一体、なぜ自分に合うのか。
わからなくても体の調子が良くなっていっているのなら、続けても体や気持ちに負担はないのか。
 
ちゃんと、自分と相談して、お医者さんにも相談して、自分を助ける制度や医療、人の知恵、考え方・等を取捨選択していく、そういう気持ちが大切ではないでしょうか。
 
普段、いい気分になることと、病気や症状が治るという実績は、まったく別のものだ、という考えを私はとっています。

それで同じ結果が導き出された時に、そうなんだ。良かった。と、いま結果が一致した目の前のひとつだけを、いちいち喜べる、そういう気持ちでいたほうが自分を守れるし、自分の大切な人を守れるのかもしれないな、
なんて、自分がいいと思っているものを確認しながら、ときどきは自分に対して厳しくあることを忘れずにいよう、と決めています。

 
瓶の大きさはこのくらい。比較・ブックスタンド

 
そういう心の準備をした上で、暮らしのふんわりした中で、
 
こうすれば気持ちが明るくなる。
こうすればお洒落な気持ちになって、気持ちが弾む。

そういうものを大切にしながら、お茶の時間という、気持ちと体にもいいひとときを、これからも守っていこうと思っています。
 
 
 
それでは、素敵な日曜日をお過ごし下さい。 
 
 

 

 
 

2024/03/09

えー、本日、読まれた投稿は忘れて下さい(笑)

ごめんなさい。
 
今日が日曜日だと思いっきり勘違いしていました。
パートナーも、さっきまで日曜日だと信じていました(笑)
 
う っ か り 。
 
・・・明日、もうひとつ、日曜版を投稿します。(涙)
 
るるる〜(遠くを見つめる)