通ってたネイルサロンが移転したのをきっかけに、今はセルフネイル派です。
この状況っていうのもあるし、爪が伸びかけたときの甘皮の上にできる隙間がすごく気になっちゃって、セルフの方がいいかなと思ったんですよ。
爪は短くしてるんですけど、やっぱり色がついてた方が気分が上がるので、できる時はやるようにしてます。
ただセルフって落とす時、除光液で爪が白くなっちゃうのと、あの匂いが嫌だったんですけど、無印良品のはオレンジオイルなので、もっぱらそれ使ってます。いい匂い。
いまは消毒液で手が荒れちゃってるのでおやすみしてますが、サロンで勧められたネイルオイルで 、裸爪（っていう言い方があるのか知らないけど）の手入れをしていました。
uka のネイルオイルで、24:45（ニイヨンヨンゴ）という商品です。
私はラベンダーの香りを選びました。
ukaで検索すると公式が通販やってるんで、そういやオイル切れてたなという人は、よかったら吟味してみてください。
自分のために使う時間というのがすごく大切だなと、最近身に染みてます。
セルフネイルなら、やってる間集中するから、目先が変わるというのもあるし、その後の気分のよさが、手入れのめんどくささを上回るので、これも個人的な嗜好だとは思います。
んー、自分を大切にとか言い出すつもりはないんですけど。
（いや自分は大切にしよう！みんな！）←笑
手入れをしてると、生活に張りが出るのは確かです。
気持ちがざわついてる時やナーバスになってる時ほど、私は自分の手入れに時間を使うようにしてます。
手仕事と同じ効果なのかな。
気持ちが鎮まるんですよね。
ネイル、フェイスケア、ヘアセット、そういうちょっと集中しなければならなくて、した後は、引きずってたことが途切れてリセットされている、までが、私の手入れマインドセットです。
人によってそれが、お菓子作り、散策、入浴、ゲーム、読書、ストレッチ、寝る等、違いはあるけれど、リセットする効果があるものを、ちょっと疲れたなって時に、探してやってみるのもいいかもしれません。
気持ちの切り替えって簡単そうで、なかなかしづらいものだから、こういう自分のためだけの儀式を用意しておくと、割と安心ですよね。
（▶︎ ボタンを押すと曲が聴ける仕様になっています。フルで聴く場合は要Spotify）
表題曲はご存知The Knackのマイシャローナ。
「Get The Knack」に収録されています。
映画「リアリティ・バイツ」の主題歌でもあったんですが、
いろんなところに使われてるので、全然追っかけきれてません。
♪マインマインマインアインア・フゥー！のフレーズで、
私は周りに人がいなかったら、必ずジャンプしてフウッ！と言ってるんですが、やっぱり局地的なお約束ですか？（笑）
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